Jag har antagit en utmaning, att försöka gå 10000 steg om dagen i 30 dagar. Jag känner själv att jag blivit alldeles för stillasittande nu under vintern när jag varit föräldraledig. Det har inte känts kul att gå promenader med barnvagnen i slask eller på is. Men nu börjar det riktiga vårvädret komma och det gör en lite mer motiverad. 10000 steg är väldigt många steg, jag har ingen aning om hur jag ska få ihop det varje dag, men jag ska försöka. Aktivitetsklockan gör det lättare att se hur mycket, eller lite, man rört sig under dagen. Så man kommer inte undan.
Vad tror ni? Är det genomförbart? Jag tror iallafall att jag kommer må mycket bättre om jag rör på mig lite mer. Både humöret och orken lär bli bättre. Imorgon är första dagen på utmaningen, ”nya livet börjar på måndag”, ni vet. 
Nu har jag och P iallafall landat på soffan med lite The Walking Dead efter en heldag i butiken. Det blev pizza till middag efteråt hos Pontus föräldrar och det var såå gott. Hoppas ni alla haft en bra helg!
Senaste kommentarer